Jump to content

Welcome to OG-Times.ro - Old memories always the best!
Register now to gain access to all of our features. Once registered and logged in, you will be able to create topics, post replies to existing threads, give reputation to your fellow members, get your own private messenger, post status updates, manage your profile and so much more. If you already have an account, login here - otherwise create an account for free today!

Anunţuri Importante

[ANUNŢ] Update-urile efectuate pe serverele OG-Times le puteti gasi accesand Server Updates.
[ANUNŢ] Blogul OG-Times este online. Va invitam sa il vizitati la adresa blog.og-times.ro.
[IMPORTANT] Sfaturi pentru a nu cadea in plasa celor care fura conturi: click aici.
[IMPORTANT] Aplicatia OG-Guard a fost lansata. Mai multe informatii aici. Recomandam citirea topicului inainte de activarea autentificarii in doi pasi.

Photo

Cum sa reduci DEPENDENȚA de Smartphone – câteva sfaturi


  • This topic is locked This topic is locked
2 replies to this topic

#1
Kaiibo

Kaiibo

    𝒓𝒐𝒐𝒕@𝒍𝒐𝒄𝒂𝒍𝒉𝒐𝒔𝒕~

  • account_circle
    Premium User
  • I have 185 Posts
  • My id is #26294
  • 03-April 18
  • 12 reputation points
  • Kaiibo

  • Hey, you!
    Wanna be friends?

    Cum sa reduci DEPENDENȚA de Smartphone
     
    Cum-sa-reduci-DEPENDEN%C8%9AA-de-Smartph
     
    Smartphone-ul are doua fete!
     
    Cum sa reduci DEPENDENȚA de Smartphone – Telefonul mobil este un prieten, dar și un dușman, este un binefăcător dar și un manipulator. Depinde de noi cum lăsam acest gadget aparent inofensiv sa intre în sufletul nostru.
     
     
    Smartphone-ul este calul troian a erei noastre!
     
    Sub bucata de sticla temperata se afla poarta spre lumea cunoașterii. Niciodată nu ne-a fost mai ușor sa aflam lucruri, și în nicio alta perioada a istoriei omul nu a avut acces la atâtea informații care pot fi accesate chiar instant.
    Sub acest val al lucruri utile se ascunde și o mica armata. Acesta armata este formata din suita de aplicații și jocuri care practic nu ne mai lasă sa fim NOI. Facebook, Instagram, YouTube, Jocuri diverse, Camera foto, etc, etc.
     
     
    De ce trebuie sa fim atenți cu dependenta de Smartphone?
     
    Homo Sapiens s-a născut acum aproximativ 100.000 de ani, timp în care a avut timp sa se obișnuiască cu toate cuceririle omenirii.
    Problema noastra vine din faptul ca Homo Sapiens, acum se afla în fata unui tsunami de informații și tehnologii noi, și nu are timp sa se adapteze la ele.
    Pentru ca Smartphone-ul este atât de atractiv, tindem sa ignoram celalalt zone din viata noastra.
    Totul se întâmpla mult prea repede pentru structura noastra organica.
    De aici apar și ciudățeniile…
     
     
    Paradoxal:
     
    În era informației suntem extrem de dezinformați
    În era cunoașterii devenim din ce în ce mai ignoranți (sa nu zic altfel)
    În era socializării ne depărtam din ce în ce mai mult de oamenii de lângă noi
    În ara comunicării, ajungem sa nu mai putem lega o propoziție în prezenta altor oameni
    În era actuala, când ar trebui sa mirosim orice minciuna, suntem foarte ușor de prostit
     
    Ce ne face dependenți de Smartphone
    Ca și dependentul de substanțe, și noi ajungem sa găsim în Smartphone toate răspunsurile.
    Folosim Smartphone-ul:
    Cand suntem plictisiti
    Când așteptam la rând (la merdenele)
    Când mergem la plaja
    Înainte de culcare
    Când ne trezim
    Mai pe scurt, TOT TIMPUL!
     
     
    Dependenta sau prost obicei ?
     
    Dependența este atunci când consumi ceva care iți provoacă plăcere, dar la care nu poți sa renunti.
    Dependenta se manifesta în cazul dependenților de alcool, droguri, țigări, etc, iar abstinenta de la substanțe aduce după ea servajul și dependenta psihica.
    Prostul obicei este de exemplu scuipatul sau înjuratul. La aceste obiceiuri e greu sa renunti pentru ca au intrat în reflex, dar odată ce le lași nu ai problemele pe care le întâlnim la abstinenții de substanțe.
     
    Dependenta are doua faze:
     
    1. Dependenta fizica
    , care se numește servaj, și care este o stare fizica proasta care apare atunci când nu ai consumat substanța. Dependenta fizica poate fi tratata relativ ușor.
     
     
    2. Dependenta psihica
    , este o stare de neliniște psihica, care se manifesta chiar și după ce ai rezolvat problema cu servajul. Starea asta neliniște nu se oprește decât atunci când ți-ai luat doza. Dependenta psihica se tratează foarte greu și este principala responsabila pentru recăderea celor dependenți de substanțe.
     
     
    Smartphone-ul da dependenta, sau nu?
     
    Folosirea Smartphone-ului nu este un prost obicei, este o dependenta, pentru ca folosirea lui ne aduce recompense prin declanșarea unei descărcări hormonale atunci când îl folosim.
    Dependenta de Smartphone este o dependenta psihica, o dependenta greu de tratat și care duce omenirea în direcții neștiute.
     
    Soluții pentru limitarea utilizării Smartphone-ului:
    1. Folosirea modului monocrom
    2. Lasă telefonul la încărcat ziua, ca sa mai câștigi timp
    3. Nu lua telefonul la masa sau în pauza de masa
    4. Opreste notificarile care te agaseaza
    5. Nu folosi telefonul de plictiseala (crează automatisme dăunătoare)
    6. Nu folosi telefonul înainte de culcare
    7. Nu mai fii curios, nu mai verifica telefonul din 5 în 5 minute
    8. Rupe orice legătura cu rețelele sociale (dacă se poate)
    9. Folosește un telefon normal în loc de smartphone (dacă se poate)
     
    …….
     
    Dragii mei:
    Folosiți telefonul cu creierul, nu cu sufletul!
    …….
     
     
    Cum sa reduci DEPENDENȚA de Smartphone – tutorial video
     
     






    • 0

    yq2TMeZ.png


    #2
    RauL47.

    RauL47.

      I don't stop when I'm tired. I stop when I'm done


  • account_circle
    Leader Hitman Agency
  • I have 1,027 Posts
  • My id is #11887
  • 26-January 17
  • 60 reputation points
  • RauL47.

  • Hey, you!
    Wanna be friends?

    LEGEND

    Interesant.







    • 0

    zmMXY3V.png


    #3
    VladS.DauPentruMaia

    VladS.DauPentruMaia

      Veteran | Moderator IT

  • account_circle
    Moderator IT
  • I have 762 Posts
  • My id is #15129
  • 29-April 17
  • 42 reputation points
  • VladS

  • Hey, you!
    Wanna be friends?

    Word Crusher

    Topic closed, acesta are mai mult de 7 zile vechime.







    • 0

    Retras de pe SA:MP temporar, pana in iunie. Multumesc pentru toate momentele frumoase, cine doreste sa vorbim imi poate da PM pe forum sau sa imi scrie(gasiti datele mele pe profil)

    qlf37Dm.jpg?1aZT1ook.png

    rzBdkZJ.png?1   9nCjKhI.png

    aZ9tAxJ.png

     

    sznC14W.jpg?1

    9EUmPlB.png

    zO8HXAG.png

     

    MxbD424.png - Server fantoma





    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

    Comunitatea a fost infiintata pe data de 28.12.2015, ora 19:00 cu scopul de a atrage cat mai multi pasionati de gaming.
    Designed by Shady | OG-Times | 2018
    keyboard_arrow_up